ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว
เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมเราถึงเป็นสิวกันทั้งที่ดูแลตัวเองดีขนาดนั้น มาดูปัจจัยและสาเหตุต่าง ๆ ของการเกิดสิว เพื่อจะได้หาทางป้องกัน รวมไปถึงการเลือกซื้อยามาใช้ให้ถูกต้องกัน
กรรมพันธุ์และอายุ
ปัญหาสิวส่วนใหญ่มักพบในหมู่วัยรุ่น เนื่องจากฮอร์โมนเพศที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันทำให้ต่อมไขมันมีขนาดให้และผลิตไขมันมากขึ้น จนทำให้เกิดสิวนั่นเอง
เครื่องสำอาง
รู้มั้ยว่าเครื่องสำอางอย่าง เช่น ครีมบำรุงผิว แป้งรองพื้น หรือ สบู่ บางชนิดบางยี่ห้อ อาจมีส่วนผสมของขี้ผึ้ง หรือน้ำมัน ส่งผลให้รูขุมขนเกิดการอุดตันได้ นอกจากนั้นการเสียดสี ถูหน้า นวดหน้า หรือล้างหน้าบ่อย ๆ ก็ทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดสิวได้เช่นกัน
ยาและอาหารบางชนิด
ในผู้ป่วยบางรายพบว่าเกิดสิวได้หลังจากการกินอาหารบางประเภท เช่น ถั่ว ของหวาน ช็อกโกแลต ฯลฯ การกินหรือทายาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ รวมไปถึงความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอและระหว่างการมีประจำเดือน เหล่านี้ก็เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้ไม่แพ้กัน
ข้อควรระวังในการใช้ยาทาสิว
การใช้ยาถ้าเป็นไปได้ไม่แนะนำให้ไปซื้อยามาใช้เอง แต่ถ้าอยากซื้อจริง ๆ อยากให้ดูที่ส่วนประกอบของยาให้ละเอียด อย่าให้มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ หรือผสมกันหลายอย่าง เรียกง่าย ๆ ว่าให้ดูที่ตัวยาเป็นหลักอย่าไปดูสรรพคุณ เพราะถ้าไม่รู้ว่าเป็นยาอะไรก็ไม่ควรซื้อมาใช้ อีกอย่างระหว่างการรักษาสิวอย่าใช้สบู่ล้างหน้าแรงเกินไป เพราะอาจทำให้หน้าแห้งลอก จนไม่สามารถใช้ยารักษาสิวได้ แล้วถ้าไม่เคยใช้ก็ควรทาแค่บาง ๆ ก่อน และต้องทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดด้วย
ผศ.พญ.พลอยทราย รัตนเขมากร
สาขาโรคผิวหนัง ภาควิชาอายุรศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล