อธิบดีกรมสุขภาพจิต ชี้โรคซึมเศร้าเป็นภัยเงียบทำให้คนคิดฆ่าตัวตาย เผย 9 อาการสำคัญบอกเหตุ แนะพบจิตแพทย์ 
จากกรณี น.ส.นันท์นภัส หรือน้องเกน เมืองมา อายุ 19 ปี อาชีพนางแบบอิสระ ผูกคอตายภายในบ้านพักย่านพัฒนาการ โดยเบื้องต้นมีการตรวจสอบพบว่าเจ้าตัวป่วยเป็นโรคซึมเศร้า และคาดว่าน่าจะเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดการคิดสั้นตามข่าวที่เสนอไปก่อนหน้านี้นั้น
ขณะที่กรณีของ "คิม จงฮยอน" นักร้องชื่อดังแห่งวง SHINee อายุ 27 ปี ที่ถูกพบนอนเสียชีวิตอยู่ในบ้านพักย่านชองดัมดง เหตุเกิดเมื่อเวลาประมาณ 18.30 น. ของวันที่ 18 ธ.ค. ก่อนที่เจ้าหน้าที่จะตรวจพบถ่านหิน ภายในห้องของจงฮยอน คาดว่านักร้องหนุ่มใช้ในการรมควันพิษฆ่าตัวตาย พร้อมทิ้งข้อความผ่านจดหมายเอาไว้ก่อนฆ่าตัวตายด้วย กระทั่งมีแฟนคลับหลายคน รวมถึงแฟนเพลงชาวไทยพยายามปลิดชีวิตตามไปด้วย
การจากไปอย่างไม่คาดฝันของ "จงฮยอน" ถือเป็นความสูญเสียครั้งใหญ่อีกครั้งของวงการบันเทิงโลก หลังจากที่ปี 2560 มีคนดังได้กระทำอัตวินิบาตกรรมมาแล้วหลายคน ไม่ว่าจะเป็น คริส คอร์แนลล์ นักร้องนำวงซาวนด์การ์เดน (Soundgarden) และ เชสเตอร์ เบนนิงตัน นักร้องนำวงลิงคินพาร์ก (Linkin Park) ซึ่งล้วนแต่มีสาเหตุมาจากโรคซึมเศร้าแทบทั้งสิ้น
ล่าสุด นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า โรคซึมเศร้าเกิดจากสารสื่อประสาทในสมองทำงานผิดปกติ ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การหลั่งฮอร์โมน การหลั่งสารสื่อประสาทผิดปกติ หรือ ปัจจัยภายนอก เช่น ความผิดหวัง ความสูญเสีย และความเครียด โดยเมื่อเกิดภาวะซึมเศร้า ความคิด ทัศนคติ การตัดสินใจ การมองโลก ทุกสิ่งทุกจะเปลี่ยนแปลงไป โดยที่ไม่สามารถบังคับความคิดของตัวเองได้ ต่อให้จิตใจเข้มแข็งสักเท่าไหร่ก็ตาม ดังนั้นโรคซึมเศร้าจึงเป็นภัยเงียบที่ทำให้คนคิดฆ่าตัวตาย
จากข้อมูลพบว่า วัยกลางคน และคนหนุ่ม คนสาว มีสถิติการฆ่าตัวตายสูง ทั้งจากปัญหาเรื่องงาน เรื่องครอบครัว โดยเฉพาะเรื่องความรัก เป็นสาเหตุที่ทำให้คนเสียใจ รู้สึกไม่มีคุณค่า หมดหวัง หดหู่ นำไปสู่การฆ่าตัวตายได้ รวมถึงการขู่ทำร้ายตัวเอง หรือขู่ฆ่าตัวตาย ตอนแรกไม่ได้ตั้งใจทำจริงๆ แต่พอขู่แล้วไม่ได้รับการตอบสนองจากอีกฝ่าย ยิ่งทำให้เกิดความน้อยเนื้อต่ำใจ รู้สึกไม่มีคุณค่า ไม่เป็นที่ต้องการ ก็จะยิ่งเสี่ยงให้ทำร้ายตัวเองมากขึ้น เป็นความคิดแบบกะทันหัน ไม่ได้ผ่านการคิดอย่างรอบคอบ โดยคนที่ไม่ได้ป่วยโรคซึมเศร้าก็สามารถเกิดอาการเดียวกันได้
สำหรับสัญญาณบอกเหตุโรคซึมเศร้า มี 9 อาการสำคัญ ประกอบด้วย
1.ซึมเศร้า ท้อแท้ เบื่อไม่อยากทำอะไร
2.ขาดความสนใจสิ่งรอบข้าง
3.ไม่มีสมาธิ
4.อ่อนเพลีย
5.เชื่องช้า
6.กินอาหารมากขึ้นหรือน้อยลง
7.นอนมากขึ้นหรือน้อยลง
8.ตำหนิตัวเอง
9.พยายามฆ่าตัวตาย
หากพบว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวมีอาการ ข้อ 1 หรือ ข้อ 2 ร่วมกับอาการ 3-9 ข้ออย่างน้อย 5 อาการ ติดต่อกันนาน 2 สัปดาห์ ให้สงสัยว่าอาจเป็นโรคซึมเศร้า หากพบเห็นอย่าประมาท ควรพูดคุยกับผู้ที่มีอาการ เพื่อช่วยเยียวยาเบื้องต้น โดยจะช่วยทำให้ผู้ที่มีอาการรู้สึกมีความหมาย แต่หากยังไม่ดีขึ้น โดยยังรู้สึกว่าตัวเองไม่มีความหมาย เบื่อหน่าย ท้อแท้ ถือเป็นสัญญาณอันตราย ควรพาไปพบจิตแพทย์ เพื่อรักษาอาการเบื้องต้นโดยเร่งด่วน