สมุนไพรแด่ "คุณพ่อ" ด้วยดวงใจ

2017-12-05 11:35:09

สมุนไพรแด่ "คุณพ่อ" ด้วยดวงใจ


ภาพ Yuganov Konstantin / Shutterstock.com

เพื่อต้อนรับวันพ่อแห่งชาติ และมอบความปรารถนาดีผ่านของขวัญชิ้นพิเศษแด่ "คุณพ่อ" นิว 18 มีของขวัญแนะนำ เป็นสมุนไพร และตำรับน้ำสมุนไพรสูตรเด็ดเพื่อคุณพ่อโดยเฉพาะจากการคัดสรรของโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร มาฝากกัน

โดย สมุนไพรที่เหมาะสำหรับคุณพ่อ ที่เราขอแนะนำได้แก่


ภาพ Tim UR / Shutterstock.com

มะเขือเทศ ซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีสารไลโคปีนที่ช่วยเรื่องต่อมลูกหมากโต หากรับประทานเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้ และอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ มีวิตามินเอซึ่งมีส่วนชวยบำรุงสายตา ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม หรือ อัลไซเมอร์ มีฤทธิ์ในการช่วยขับปัสสาวะ ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง


ภาพ Deenida / Shutterstock.com

Advertisement




กระชายเหลือง มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยขับลม ช่วยบำรุงกำหนัด บำรุงกำลัง เสริมสมรรถภาพทางเพศ บำรุงหัวใจ บำรุงกระดูก ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกาย ช่วยทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนกลางได้ดีมากขึ้น ช่วยปรับสมดุลของความดันโลหิตในร่างกาย ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ ช่วยบำรุงตับและไตให้แข็งแรง ช่วยแก้อาการไส้เลื่อนในเพศชาย ช่วยควบคุมไม่ให้ต่อมลูกหมากโต ใช้เป็นยารักษาริดสีดวงทวาร ช่วยแก้อาการปวดเมื่อย


ภาพ wasanajai / Shutterstock.com

กระชายดำ ใช้เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยชะลอความแก่ มีคุณค่าทางคงกระพันชาตรี ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง เป็นยาช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ บำรุงสมรรถภาพทางเพศชาย ช่วยกระตุ้นระบบประสาท บำรุงประสาท ทำให้ร่างกายกระชุ่มกระชวย ช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือด และบำรุงเลือด ช่วยในการนอนหลับ บำรุงหัวใจ ทำให้เจริญอาหาร ช่วยรักษาโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยรักษาโรคปวดข้อ โรคเก๊าท์ ช่วยแก้อาการปวดหลัง ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดกล้ามเนื้อ ช่วยรักษาสายตา ขับลม ขับปัสสาวะ และช่วยในการย่อยอาการ


ภาพ GETSARAPORN / Shutterstock.com

Advertisement




อัญชัน มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ซึ่งสามารถช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งได้ มีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง เพิ่มการไหลเวียนเลือด ช่วยป้องกันโรคเส้นเลือดสมองตีบ ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดเส้นเลือดอุดตัน ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด มีสารแอนโทไซยานิน ที่ช่วยบำรุงสายตา ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก ต้อหิน


ภาพ Praisaeng / Shutterstock.com

กระเจี๊ยบ มีสารสีแดง ช่วยบำรุงเลือด มีวิตามินเอ ช่วยขับปัสสาวะ ใช้เป็นยาลดไขมันในเส้นเลือด ใช้เป็นยาบำรุงธาตุ บำรุงกำลัง ช่วยลดความดันโลหิต ช่วยในการย่อยอาหาร ใช้เป็นยาระบาย ช่วยป้องกันโรคต่อมลูกหมากโต ช่วยรักษาไตพิการ ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำดีจากตับ และช่วยป้องกันไม่ให้ตับถูกทำลาย ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง

และสำหรับตำหรับน้ำสมุนไพรเพื่อคุณพ่อนั้น ได้นำสมุนไพรที่กล่าวมาข้างต้นมาเป็นส่วนประกอบในในการทำ ได้แก่


ภาพ AndreyCherkasov / Shutterstock.com

สูตรคุณพ่อหล่อหมื่นปี

Advertisement



ส่วนผสม
1. มะเขือเทศราชินี 7 ผล
2. น้ำผึ้งจากกระชายดำดองน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำผึ้งจากกล้วยดองน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำกระชาย 15 มิลลิลิตร
5. กระชายหั่น 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ

Advertisement



นำส่วนผสมทั้งหมดมาปั่นรวมกัน ให้ละเอียด เป็นอันเสร็จ สามารถเติมน้ำแดงครึ่งแก้วเพื่อเพิ่มรสชาติ

สูตรคุณพ่อหลับฝันดี
ส่วนผสม
1. น้ำผึ้งจากกระชายดำดองน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนโต๊ะ
2. น้ำผึ้งจากกล้วยดองน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำกระชาย 15 มิลลิลิตร
4. กระชายหั่น 1 ช้อนโต๊ะ

Advertisement



5. ตะไคร้หั่น 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดมาปั่นรวมกัน ให้ละเอียด เป็นอันเสร็จ สามารถเติมน้ำแดงครึ่งแก้วเพื่อเพิ่มรสชาติ


ภาพ Iulian Valentin / Shutterstock.com

สูตรคุณพ่อตาหวาน
ส่วนผสม
1. น้ำดอกอัญชัน 15 มิลลิลิตร
2. น้ำกระเจี๊ยบ 15 มิลลิลิตร
3. น้ำผึ้งจากกระชายดำดองน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนโต๊ะ
4. เกลือเล็กน้อย
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมด มาผสมในแก้วผสมและคนให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จ ถ้าอยากให้รสชาติดียิ่งขึ้น สามารถใส่ น้ำมะนาว 1 ซีก กับโซดา 15 มิลลิลิตร และเติมน้ำแข็งบด

สูตรเตะปี๊บดัง
ส่วนผสม
1. น้ำตำยาน ๑๕ มิลลิลิตร
2. น้ำกระชาย ๑๕ มิลลิลิตร
3. น้ำผึ้งจากกล้วยดองน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนโต๊ะ
4. เกลือเล็กน้อย
วิธีทำ
- นำตำยานกับมะตูมมาต้มในน้ำให้เดือด รินเอาแต่น้ำ
- นำกระชายมาต้มในน้ำให้เดือด รินเอาแต่น้ำ
- จากนั้นนำน้ำทั้งสองมาผสมรวมกันและใส่น้ำผึ้งจากกล้วยดองน้ำผึ้งลงไป เป็นอันเสร็จ
- ถ้าอยากให้รสชาติดียิ่งขึ้น สามารถใส่น้ำมะนาว 1 ซีก กับโซดา 15 มิลลิลิตร และเติมน้ำแข็งบด

สำหรับสูตรการทำกระชายดำดองน้ำผึ้ง และกล้วยดองน้ำผึ้ง สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์การเรียนรู้การดูแลสุขภาพภาคประชาชน ด้านการแพทย์แผนไทย อภัยภูเบศร โทร 037-211088

ข้อมูล โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร