อาจารย์ช้าง ทศพร ศรีตุลา นักพยากรณ์ชื่อดัง ได้แนะนำหากคุณต้องทำงานที่บ้าน ในช่วงที่ช่วยกัน ให้ทุกคนอยู่บ้าน ป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโควิด-19 โดยแนะนำ 4 ข้อ ดังนี้
4 ข้อแนะนำ เมื่อต้องทำงานที่บ้าน
1. ทำตารางชีวิตให้เหมือนเดิม
- เข้านอน ตื่นนอนตามเวลา กินมื้อเช้า ทำตัวเหมือนปกติเหมือนออกไปทำงาน
2. มีโต๊ะที่พร้อมสำหรับทำงาน
- ต้องไม่ทำงานบนเตียง ควรหามุมจัดที่ให้พร้อม เพื่อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. กินอาหาร ของว่าง แค่พอเหมาะ
- การกินเยอะ กินทั้งวัน นอกจาจะเสียสุขภาพแล้ว ยังทำให้รู้สึกง่วงได้
4. ซื่อสัตย์ต่อตนเองและองค์กร
- จำไว้เสมอว่าการทำงานที่บ้าน ไม่ใช่วันพักร้อน
ขอบคุณข้อมูลจากเพจ Facebook : Master.Chang