สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำ “วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช” เผยเคล็ดลับลดพุง สำหรับคนอยากหุ่นปัง แต่เป็นข่าวร้ายสำหรับสายกิน
เรียกได้ว่าออกมาแชร์เคล็ดลับหุ่นสวย หุ่นปัง ให้กับบรรดาแฟนคลับน้อยใหญ่อยุ่ต่อเนื่อง สำหรับนักแสดงสาว “จ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี” หรือ “วีเจจ๋า” อย่างล่าสุด (20 ส.ค. 2567) สาวเจ้าก็ได้ออกมาโพสต์คลิปโชว์หุ่นสวยสับ ขณะออกกำลังกายลงอินสตาแกรม พร้อมกับเผยเคล็ดลับลดพุงให้กับแฟนๆ
โดยงานนี้สาวเจ้าก็ได้เผยผ่านทางแคปชั่นเอาไว้ว่า... “เจ้าพุงมันจะอยู่กับเราไปจนกว่าเราจะกินพลังงานเข้าไปน้อยกว่าหรือเท่าๆ กับปริมาณที่ใช้ แล้วเพิ่มการเผาผลาญด้วยการออกกำลังแบบ weight training ร่วมกับการคาร์ดิโอ เดินหรือออกกำลังใน zone 2 ร่างกายจะดึงไขมันมาใช้ได้ดีที่สุด แต่ต้องออกกำลังแบบอื่นสลับๆ ด้วย หุ่นดี สุขภาพไม่มีขายค่ะ อยากได้ต้องทำ”
และนอกจากนี้ “วีเจจ๋า” ก็ยังได้เน้นย้ำผ่านทางคลิปอีกว่า “ไม่ว่าจะเล่นเวทหน้าท้องหนักแค่ไหน ถ้าคุณไม่คุมอาหาร พุงของคุณก็จะยังอยู่กับคุณแบบนั้นตลอดไป”
ขณะที่ทางด้านแฟนๆ ก็ไม่วายเข้ามาคอมเมนต์เห็นด้วยและต่างคอมเมนต์ฮากันยกใหญ่ เช่น “เศร้าครับ เล่นท้องทุกวันแต่หมูกรอบมันอร่อยอยู่”, “ตลอดไป ขำเลยครับ”, “ตลอด ปัยยยย!!”, “ข่าวร้ายที่ทำใจยาก”, “จริงที่สุดค่ะพี่จ๋า”, “ไก่ทอด กับ ไอติม มันอร่อยอ้ะ ฮือออออ”, รู้สึกสิ้นหวังมากค่ะ”, “สุดยอดดดด”, “ลาก่อย 6 แพ็ก”, “เราว่าต่อไปต้องมี filler พุง”, “เล่นเวท+กินมื้อเย็นให้น้อยลง พุงลดอยู่นะ” ฯลฯ
ขอบคุณอินสตาแกรม : vj_ja