"หมอธานี"วิเคราะห์กรณี "ดีเจโก" เสียชีวิตน่าจะเป็น Smiling Depression
เมื่อวันที่ 21 พ.ย.66 นพ.ธานี ธานียวรรณ อาจารย์แพทย์ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา วิเคราะห์กรณี นายตฤณ เรืองกิจรัตนกุล หรือ "ดีเจโก" นักจัดรายการวิทยุคลื่นดังเสียชีวิต ผ่านช่องยูทูบ Doctor Tany ตอนหนึ่งว่า กรณีดีเจโอเป็นคนขยันทำงาน อาจจะเกี่ยวกับการเบิร์นเอาท์จากการทำงานหรือการหมดไฟ ซไม่ใช่ว่าจะสังเกตได้ง่ายๆ สำหรับคนซึ่งมีความสามารถสูง บางครั้งเขาสามารถจะปกปิดซ่อนเร้นในสิ่งเหล่านี้ได้ แล้วก็คิดว่าตัวเองเนี่ยจะต้องพยายามมากขึ้นเพื่อที่จะสามารถทำงาน มอบความสุขให้กับทุกๆ คนได้ ก็จะปกปิดไว้แต่ใจนะครับแต่แม้จะเหนื่อยแสนเหนื่อยอย่างไรก็จะต้องทำให้ดูเหมือนเป็นปกติ ทิ้งความเครียดส่วนตัวไว้ข้างนอก อีกอย่างหนึ่งก็คือการที่ทุกคนเนี่ยรู้จักตัวตนเขาในฐานะคนที่ให้ความสุข คนที่ยิ้มมีเสียงหัวเราะตลอดเวลาปล่อยมุกตลอดเวลาก็ยิ่งทำให้เขาสามารถที่จะแสดงความรู้สึกที่แท้จริงออกมายากมากขึ้นไปด้วย นอกจากนี้อาจจะมีตัวกระตุ้นอะไรที่อยู่เบื้องหลังอันนี้ก็ได้หลายๆ ครั้งมันจะมีความเครียดอะไรสักอย่างสะสม ไม่ว่าจะเป็นจากการงาน การเงิน ครอบครัว หรืออะไรก็แล้วแต่ อาจจะเป็นความสัมพันธ์ก็ได้ จากนั้นก็อาจจะมีตัวกระตุ้นตัวใดตัวหนึ่ง เช่นน้อยใจหรือรู้สึกว่าเราทำอะไรสักอย่างไม่สำเร็จนะครับแบบนั้นออกมาได้ ก็นำไปสู่การคิดสั้นเกิดขึ้นได้
นพ.ธานี กล่าวต่อว่า ผมอยากแนะนำให้ทุก ๆ ท่านรู้จักคำว่า Smiling Depression โดย Smiling คือ ยิ้ม Depression คือ โรคซึมเศร้า ปกติ เรามักจะนึกถึงคนซึมเศร้าคนกอดเข่าอยู่ตรงมุมห้องมืด ๆ ไม่ค่อยสุงสิงกับใคร อารมณ์เศร้าตลอดเวลา รู้สึกตัวเองไม่มีประโยชน์กับสังคม ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม อารมณ์ก็จะแย่ แต่ Smiling Depression มันไม่เป็นแบบนั้น ก็จะดูยิ้มแย้มปกติ หรือมากกว่าปกติด้วยซ้ำไป เราเจอได้ในวัยรุ่นค่อนข้างจะเยอะหน่อย ส่วนใหญ่เป็นผู้ชาย ถามว่าทำไมเป็นเช่นนั้น Smiling Depression เป็นกลุ่มซึมเศร้าที่ไม่ปกติ ไม่มีซึมเศร้าให้เราเห็น จะยิ้มตลอดเวลา ทั้งที่ข้างในเจ็บ เศร้า แต่ไม่สามารถแสดงออกมาได้ ทำให้สะสมกลายเป็นความเครียดเรื่อย ๆ คนเหล่านี้มีทุกอย่างเพียบร้อม แต่ไม่สามารถแสดงความรู้สึกได้
วิธีสังเกต คือ คนเหล่านี้อาจจะไม่ค่อยพูดเรื่องของตัวเอง ความทุกข์ ความเครียด การหมดไฟ จะแบกทุกข์ทั้งของตัวเอง คนอื่น สังเกตยากมากๆ แต่คนที่ไม่ค่อยพูดเรื่องตัวเอง เราอาจจะคิดไว้ว่าเขาเป็น Smiling Depression บางครั้งแค่เราถามออกไปคำเดียว แล้วรับฟังเฉย ๆ ไม่ต้องพูดอะไร ดังนั้นต้องเปิดโอกาสให้เขาเล่าในความเครียด ความรู้สึกจริงๆ เราแค่นั่งฟัง พยักหน้าเฉย ๆ เราต้องฟังความรู้สึกของเขา และทำให้เขารับรู้ได้ว่าเขากำลังเครียด กำลังเศร้า กำลังหมดไฟ หลังจากนั้นจะเริ่มเปิดใจได้ ที่สำคัญคนเหล่านี้ Smiling Depression มีโอกาสฆ่าตัวตายสูงกว่า Depression ปกติ เพราะเขาไม่สามารถแสดงความรู้สึกของตัวเองออกไปได้ กว่าจะรู้ตัวก็สายไปแล้ว ให้การรักษาไม่ทัน ทำให้เป็นเหตุผลในการฆ่าตัวตาย ทั้งนี้ควรถามว่าเขาคิดจะฆ่าตัวตายหรือไม่ ถ้าตอบเขาตอบว่าอยากฆ่าตัวตายต้องพาไปหาจิตแพทย์เดี๋ยวนั้นเลย